Keynote Speaker für Ernährung: Christiane Dölz

Als Ernährungswissenschaftlerin und ehemalige Kick-Boxerin begeistere ich mit schlagfertig und unterhaltsam vermitteltem Ernährungswissen. Buche mich als Dozentin oder Keynote Speaker für dein Event oder Seminar!

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Ernährungswissen, das begeistert

Diese Firmen und Organisationen vertrauen bereits auf meine Ernährungsexpertise.

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Kostprobe
meiner Ernährungs­vorträge

Keynote Vorträge
für Besser-Esser

Der Wunsch, mit einer gesunden Ernährung mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu gewinnen, ist groß. Darum vermittele ich als Keynote Speaker komplexes Ernährungswissen einfach und unterhaltsam. In leicht konsumierbaren Häppchen serviert – und mit einer Prise Humor garniert, sorgen meine Ernährungsvorträge für frische Impulse, Aha-Effekte und Begeisterung.

Möchtest auch du dir die Expertise einer medizinischen Ernährungswissenschaftlerin ins Haus beziehungsweise auf die Bühne holen? Dann buche mich als Keynote Speaker oder Dozentin! Für Messe- oder Kundenevents, Ted Talks, Science Slams, Ernährungsseminare und Workshops im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements oder deine ganz eigene individuelle Idee.

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Mein Angebot
als Dozentin & Keynote Speaker

Ernährungsvorträge

Langweilige Vorträge? Sind dank mir gegessen! Meine Reden reißen mit und zeigen: Wie wir bereits mit Basis-Ernährungswissen ein großes Stück Gesundheit und Lebenszeit gewinnen können. Welche Ernährungstrends und -stile mehr Schein als Sein sind. Und welche Lebensmittel im stressigen Alltag für mehr Lebensqualität, Energie und Resilienz sorgen.

Ernährungsseminare

Ob Unternehmen, Organisation oder Sportverband – thematisch abgestimmt führe ich Seminare durch, die das jeweilige Publikum individuell abholen. Neben frischen Impulsen kommen jede Menge alltagstauglicher Tipps auf den Tisch. So fällt es leicht, die Ernährung gezielt zu optimieren und nachhaltige Verbesserungen zu erzielen.

Ernährungsworkshops

Ernährungswissen erlebbar machen – das ist das Ziel meiner Workshops. Ausgehend vom Lebensalltag der Teilnehmer:innen greifen wir Ernährungsfragen und -probleme auf. Anschließend finden wir in einem gemeinschaftlichen interaktiven Prozess spielerisch zu Lösungen. Das Thema kann dabei frei gewählt werden – vom Stressessen und anderen schlechten Ernährungsangewohnheiten bis hin zum Umgang mit Unverträglichkeiten.

Appetitlich
vermitteltes Ernährungs­wissen

Ernährung ist so bunt und vielfältig wie das Leben. Also lasst sie uns bewusst auskosten! In meinen Vorträgen zeige ich, wie einfach das gelingt und wie leicht es ist, einen gesunden Lebensstil zu etablieren. Als Keynote Speaker gehe ich empathisch auf mein Publikum ein, hole es mit anschaulichem Ernährungswissen und alltagsnahen Beispielen ab und reiße es mit. Meine Begeisterung für das Thema Ernährung springt über. So inspiriert und informiert, fällt es den Lauschenden leicht, das Gehörte in die Tat umzusetzen und erste Erfolge zu feiern!

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Ernährungscoaching:
Gönn Deiner Gesundheit ein Upgrade!

„Wir haben nur einen Körper“ Gezielte Ernährung bei Stress

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft und hecheln täglich dem Perfektionswahn hinterher. Noch besser, noch schneller, noch effizienter wollen wir werden. Geben alles für den Job. Doch vergessen uns selbst. Welche Gefahr das Überholspur-Leben mit sich bringt, erkennen wir erst, wenn sie direkt auf uns zu rast. Um dem gesundheitlichen Crash zu entgehen, hilft eine gezielte, nährstoffreiche Ernährung. Dank ihr kann einer Überlastung des Körpers vorgebeugt werden. Wie? Das erkläre ich in dieser Keynote.

„Besser essen, besser schlafen, mehr erreichen“ Dank der richtigen Ernährung

Viele erfolgreiche Menschen prahlen damit, wie wenig Schlaf sie brauchen. Wieder 10 Stunden gearbeitet, dann noch mit Kollegen den Abend ausklingen lassen, um früh als erster wieder am Schreibtisch zu sitzen. Wir fordern viel von uns und gönnen uns meist eines zu wenig: gesunden Schlaf! Der ist aber nötig für die Regeneration des Körpers auf allen Zellebenen. Doch was hat gesunder Schlaf mit gesunder Ernährung zu tun? Buche mich als Keynote Speaker und erfahre es!

Vortrag über ein Ernährungsthema deiner Wahl

Du möchtest eine Veranstaltung auf die Beine stellen? Ich liefere dir den passenden Ernährungsvortrag! In einem gemeinsamen Vorgespräch finden wir das ideale Thema für dein Publikum und stimmen den individuellen Inhalt exakt auf deine Ziele ab. Zapfe mein breites Ernährungswissen an und lerne mehr über: Brainfood • Makro- und Mikronährstoffe • antientzündliche Ernährung • Darmgesundheit • Ernährungspsychologie • Sporternährung u. v. m.

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„Ernährung ist unser Motor. Wenn wir in unserem Leben weite Strecken gesund zurücklegen wollen, sollten wir weise entscheiden, mit was wir ihn füttern.“

Christiane Dölz,
Keynote Speaker für Ernährung und Gesundheit

Mein Weg
zur Keynote Speakerin

Wie ich von der schüchternen Schülerin zur Keynote Speakerin wurde und mit Ernährungswissen die Bühnen und Herzen eroberte.

Keynote Speaker für Ernährung

Veranstaltungen, Kongresse, Messen, DACH-Region
Das unterhaltsame Vermitteln von Wissen zum Thema Ernährung vor Publikum bereitete mir eine riesige Freude! Und so führte mich mein nächster Schritt direkt auf die Bühne. Das Herz auf der Zunge und jede Menge Kribbeln im Bauch hielt ich meinen ersten Ernährungsvortrag. Von Glücksgefühlen und der Begeisterung des Publikums getragen, entschied ich: Das mache ich ab jetzt häufiger! Seitdem erobere ich als Keynote Speaker mit Wissen, Charme und einer Prise Humor die Bühnen und Herzen der Menschen. 

Ernährungscoach & -mentorin

mediNutrition Consulting, Rhein-Main-Region 
Von nun an war und ist es meine Mission, Menschen mit meinem Ernährungswissen zu einer besseren Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit zu verhelfen. Seit 2020 biete ich dafür personalisierte und wissenschaftlich fundierte 1:1 Ernährungscoachings und -mentorings an. 

Medizinische Ernährungswissenschaftlerin

Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg
Schwitzige Hände, zitternde Knie und ein Lampenfieber, das alle Skalen sprengte: Während meiner Schulzeiten noch hatte ich riesige Angst vorzutragen. Doch mein Studium kurierte mich davon. Mit dem Thema Ernährungsmedizin hatte ich meine Passion gefunden und fortan änderte sich mein Selbstbewusstsein. Ab diesem Zeitpunkt brannte ich dafür, vor anderen über mein Thema zu sprechen.“

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Veranstaltungen, Kongresse, Messen, DACH-Region

Keynote Speaker
für Ernährung

Das unterhaltsame Vermitteln von Wissen zum Thema Ernährung vor Publikum bereitete mir eine riesige Freude! Und so führte mich mein nächster Schritt direkt auf die Bühne. Das Herz auf der Zunge und jede Menge Kribbeln im Bauch hielt ich meinen ersten Ernährungsvortrag. Von Glücksgefühlen und der Begeisterung des Publikums getragen, entschied ich: Das mache ich ab jetzt häufiger! Seitdem erobere ich als Keynote Speaker mit Wissen, Charme und einer Prise Humor die Bühnen und Herzen der Menschen. 

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Publikums­stimmen
mit Gänsehaut-Effekt

Top Speakerin
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Christiane ist nicht nur eine außergewöhnlich kompetente Persönlichkeit und absolute Expertin in Sachen Ernährung, sondern auch eine top Keynote Speakerin. Ich durfte sie live erleben und kann nur sagen: Es ist sehr empfehlenswert! - Felix D.
Mitreißend, empathisch und sympathisch
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Eine fantastische Powerfrau, die mit viel Empathie und Sympathie die Dinge auf den Punkt bringt. Vielen Dank für diesen mitreißenden Vortrag! Manuela O.
Die Expertin, wenn es um Ernährung
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Christiane ist die Expertin, wenn es um Ernährung geht. Fundiertes Wissen aus erster Hand einer Ernährungsmedizinerin, Dozentin und Mentorin. Uneingeschränkte Empfehlung! Brigitte S.
Absolut inspirierend
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Was für ein Vortrag! Christiane hat den Nagel voll auf den Kopf getroffen. Ich bin so inspiriert, die nächsten Schritte zu gehen! Danke für so viel Klarheit und für deinen wunderbaren Enthusiasmus! Alexander M.
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Du bist auf der Suche nach einer Ernährungsexpertin, die mit unterhaltsam vermitteltem Fachwissen frische Impulse für einen gesünderen Lebensstil gibt? Dann lerne mich und meine Arbeit als Keynote Speaker und Dozentin kennen. Ich freue mich auf dich und dein Publikum!

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Kontakt

Christiane Dölz | Nutrition First
An den Eichen 19
64546 Mörfelden-Walldorf



Telefon: 06105/ 96 69 503

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